moderator dzialu

aha maleńka - wystarczy że ładnie poprosisz a rano zrobiz mi ciepłą herbatkę i jakieś kanapeczki thats all , a Ty co myślałaś ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

niesmuć sie gingerka kep ya head up jeszcze sie spotkamy Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

ten weekend odpada bo do domciu jade ale nastepny ... why not nakrece jakąś bibę Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

to po Twoich połowinkach wytrzeźwiejesz i wpadaj Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

biba u mnie w hacjendzie ? no nie wiem ... ściany takie białe a gingerke oczywiście zapraszam , i jerrego22 ( z mojej uczelni gościu jest ) jakąś chate skombinuje i sie wwalimy tylko woode trza przynieść , oj będzie szybkiego powrotu do zdrowia i zapraszam na kawe Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

tak mamy w budynku E a takiego t-shirta już niemam Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Maleńka - jesteś jak najbardziej zaproszona tylko może tego pieska nebierz ( oczywiście to dla jego dobra ) , ale niewykluczone że to ja wpadne do Opola ... za taką kobietą nawet na koniec świata ... narazie wstępny termin to 26 października - pasuje ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

mara - biznesy to poza sfd ubijajmy oki ? placek bierze aparacik , mara Ty mopa żeby podłoge zmywać , z resztą jakoś sie dogadamy aha no i zapraszamy wszystkich chętnych Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

maleńka - ale najpierw Ty do mnie tomash - co robisz 25-go w sobote ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

wpadłbym do Ciebie z najmilszą chęcią skarbie , ale boje sie takiego jednego dużego pieska Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Ty pozostajesz modem, a TJM zostaje doradca w dziale, w efekcie pogrubienie. Sprawy pozadkowe przekaz innemu juz istniejacemu moderatorowi. Twardo bede przy tym obstawal Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

bądź dalej modem i nie bierz do głowy a jeśli już chcesz zrezygnować z modowarnia to usiądź sobie pod koniec modowania o 4 rano przed komputerem, kiedy na sfd nikogo nie ma i zbanuj najwięcej osób ile się da PS. Niedługo (chyba) powstanie K** , które już ma stronkę z pseudo vortalem http://www.area57.one.pl/K** TJM nie komentuj tego Moderator [...]

sluchajcie mnie Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

będzie modem Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

norton - tez to czytałem Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

W 2 dniu najpierw nogi. W dniu klatki jedno z wyciskan zamien na rozpietki lub buterfly. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

A skos gorny i skos dolny to co to jest ? wyciskania ? rozpietki ? Za duzo cwiczen na biceps i na brzuch. Wystarczy raz w tygodniu jezeli wykonujesz takie cwiczenia jak martwy ciag i przysiady. W okresie budownia masy dni wolne od treningu poswiecamy na regeneracje a nie na dodatkowe sporty. Na czworoboczne po plecach wystarczy zrobic 3 serie [...]

jak na ten wiek to bardzo dobrze "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Kopanie w udo to starata sil,kiedys sie pralem z jedym typem to rowniez mnie kopal co sil w nogach, nawet nie pozostail mi siniakow heh.Mimo to nie oplacilo mu sie to na dluzsza meta Jak low kick to staw kolanowy. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

Mowie to z autopsji. Moze tak - low kick to terminologia fachowa (SW), jezeli chodzi o ulice to wieszkosc leszkow ma bardzo znikome pojecie o stylu walki a tym bardziej o precyzji z jaka trzeba zadawac ciosy. Dla kogos co cwiczy SW pod tym kierunkiem (np taj boks) wykonanie skutecznego dolenego kopnioecia to bedzie bulka z maslem. Wtedy mozna to [...]